EGS(イージーエス) バランスボール ヨガボール ジムボール 65cm
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4.1（31件の口コミ）
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ボールにのってバランスをとっているだけで結構筋肉を使うので、運動不足解消のために購入しました。これだけでダイエットはなかなか厳しいですが、ボヨンボヨンしながら楽しく運動できるのでいいです。もう飽きてしまいましたが、今では子供たちのいいオモチャになっているので買って損はなかったです。
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（きっずままさん 女性 24才 主婦（主夫））
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ダイエット目的と子供の筋トレ補助に購入です。ボール使う分付加が少しつくようですし子供は普通の筋トレよりはボール使うという点で楽しくできるようです。ボールに空気を入れるポンプもついています。子供の友達が遊びに来たときは遊び用に使っているようです。ボールを使ったトレーニングもネット上にたくさん出ているのでいろいろ調べています。
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（tengu4875さん 男性 38才 会社員（事務系））
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以前、ティップネスに通っていたときにジムに置いてあって、フリープログラムの中でバランスボールを使ったトレーニングがあり、何度か使いました。トレーニングを見たときは簡単そうだと思いましたが、いざ自分がやってみるとバランスを取るのが大変でこれは身体を鍛えるのにちょうどいいなと思いました。バランスを取ろうと身体に力が入って筋肉も動くので運動不足解消にもなりますね。ポンプも付いてて簡単に膨らませられるので自宅にも買おうか何度も悩みましたが、実際自宅では続けられないのではないかと思い断念しました。
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（こはるさん 女性 46才 自由業）
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これは、流行った時に東急ハンズで買いました。私のはベージュのような、ゴールドのような色です。買った当初は嬉しくて、勉強机のイスをバランスボールにしたり、お風呂前に運動したりいろいろしていましたが、今は１００％子供のおもちゃになってしまっています。でも最初空気を入れてからずーっと何年もそのままなのに、なんて機密性がたかいの？！と感動しています。
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（mamakoさん 女性 31才 主婦（主夫））
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見た目以上に効果的なバランスボールです。腰痛があるのですが、これを使うと自然に治ってきましたし、お腹周りのお肉もとれました。
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（makironさん 女性 28才 主婦（主夫））
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我が家にあるのは55cmのボールですが、パソコン机の椅子として私は使っています。普通の椅子に座るよりも長時間姿勢よくいられるうえ、時々気分転換にバランスをとって遊んでみたりしています。今までよりも長時間のパソコン作業が楽に感じます。また内転筋、大腰筋、腹筋を程よく使うので、腰痛がなくなりお通じも良くなりました。
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（タコきちさん 女性 37才 主婦（主夫））
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一時期はやっていたので購入しました。買った当初は楽しくてやっていましたが、効果を感じる前に飽きてしまい、今では押入れの中です。。きちんと実践していれば、テレビをみながらなど、簡単にできるので良いかと思います。
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（ソラさん 男性 32才 会社員（その他））
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すごく話題になっていたときに購入しました。ちゃんとやり方を覚えてやれば効果があるのでしょうけど、ただ適当に上に乗ったりしていただけだったので効果は皆無です。結局、邪魔になったのと、ネコが怖がったので知り合いにあげちゃいました。
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（chumaさん 女性 41才 パート・アルバイト）
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友人の家にありました。ジムにも置いてありましたが、ボールの上でバランスを保てるようになるまでがかなり難しいように思います。乗れるようになればいろいろな筋肉が鍛えられそうです。
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（メロンさん 女性 35才 パート・アルバイト）
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テレビを観ながらやちょっと空いた時間に、手軽に出来そうなので購入しました。始めの２，３日はやっていたものの、効果が出るほどは続けられませんでした。そして残ったのは、大きなボールです。根気良く続けられる方や、広いお部屋の方は良いかもしれません。
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（レムさん 女性 34才 パート・アルバイト）
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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