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左右に重心を移しながら踏み込むタイプで、上半身と下半身をつなぐ核となる筋肉を鍛えるコアトレーニングが可能です。このコアトレーニングにより、骨盤の歪みを修正し、姿勢を整え、全身をバランスよくシェイプアップすることができます。2年ぐらい使っていますが、なかなか壊れません。
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（クマさん 男性 29才 会社員（事務系））
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通販でもよく出ている商品です。片方ずつ足で踏むだけですが、なかなか疲れる器具です。子供がおもしろがってよくやっています。場所もとらず、テレビを見ながらでもできますが、毎日続けないと効果は出ないと思います。
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（メロンさん 女性 35才 パート・アルバイト）
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以前はやったときに妻が買ったのでやってみました。以外にきつく、ももが痛くなりました。私はきつくて、続かなかったのでどこかがしまったとかやせたという事はなかったです。妻も長続きはしなかったので今ではたんすの肥やしです。回数、時間、カロリーがデジタルで表示されるようになっていますので続けられる人にはいいと思います。家で、簡単にテレビ見ながらできます。
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（tengu4875さん 男性 37才 会社員（事務系））
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この健康器具も一時期、流行しました。通販ショッピングでも毎日見ない日はないくらいテレビで宣伝していました。私の実家にあったので、実家に用事があるときは使っていました。見た目に比べて結構足にくる運動でした。馬鹿にしていましたが、なかなか運動になりました。しかし太ももの前面に筋肉しか効果がないような気がします。なので太もも全体を鍛えたい人には物足りないかと思います。
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（オッキンさん 男性 38才 自営業）
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楽そうで楽ではないかなと言う感想です。毎日続けていれば慣れてしまいそうでもないですが、数日休んでしまうと又始めた時にしんどいです。結構ハアハアいいますよ。結構な量をしないと効果は出ません（私の場合）。リビングに置いて気が付いたらステップを踏むようにしています。そんなに簡単には体重は減りません。筋肉がしまる感じはします。やはり何でも根気が要りますよ。
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（KOKOりんさん 女性 54才 主婦（主夫））
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私この機械で、２キロ落ちましたよ！！めっちゃしんどいですけどやる気があれば痩せれます。歩くことが少なかった私ですが、これで少し体力も付きました。
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（えみさん 女性 26才 パート・アルバイト）
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適切に使うとダイエットにも良いと思います。骨盤が開くとおそらく、内臓が下がった状態になり、お腹が出てしまうのではないでしょうか。それは、太っているのとは違う気がします。軽い負荷で、長い時間、筋肉に刺激を与えてあげる、いわゆる、有酸素運動にすると効果があがるのでは･･･。
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（Desse Jennyさん 男性 43才 パート・アルバイト）
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上下左右に踏み込むステッパー。ダイエットのために購入しました。思ったよりも踏み込む力が必要なのでかなりきついです。テレビを見ながらできるのでいいと思います。ただ小さい子供がいる家庭では踏み込んでいる最中に指を入れてくる可能性があるので危ないです。現在子育て中なのでなかなかできません。
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（チッチさん 女性 34才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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