DVDの口コミレビューとランキング

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このカテゴリの口コミポイント30pt

1位
朝2分&1分骨盤ダイエット スーパーDVD付き / 大庭 史榔
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以前やっていました。職場の休憩中やトイレでもやっていましたが、効果が出ずじまい。やり方がまずかったのかなぁ、とずっと思っていましたが、DVD付きのこんな本が出たのですね。これなら正しいやり方がわかっていいと思います。DVD付きの本はありがたいです。

Amyさん 女性 35才 主婦(主夫))

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2位
DVDbook 骨盤リズムRPBダイエット / あめのもり ようこ
口コミ平均評価
たまたま書店で見つけて購入してみました^^  家族で一緒にDVDを見ながら試していますが適度に気持ちいいです^^  ハードなことが一切ないので自分のペースでのんびりできるのが私にピッタリだと思いました^0^  私は腰痛持ちですが問題なくできますね^^

シンゲンさん 女性 42才 主婦(主夫))

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3位
ベリーダンス
口コミ平均評価
体験教室があってので、1度行ってみました。見た目よりもかなり腰を使って激しい感じで疲れました。体験は1度でしたが、そのあと家で腰を使ってやっていましたが、腰が動くようになってお腹周りがすっきりしました

ひろりんさん 女性 49才 会社員(事務系))

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4位
西島千博 バレエ・ストレッチ
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まず最初の西島千博さんの柔らかい口調が癒されました。ストレッチは西島千博さんと小学生くらいの男の子と女の子の3名で行っていて、1つ1つのポーズを覚えやすくて良かったです。中間のヴァイオリンとピアノのオーケストラが付いて踊る場面と最後の夜景をバックにして踊る場面が素敵でした。

(amonさん 女性 25才 パート・アルバイト)

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5位
ビリーズブートキャンプ エリート
口コミ平均評価
入隊して、頑張りました!!基本の動作だけでもけっこう、きつくて1週案くらいは筋肉痛でした。くじけそうになりますが、ビリー体調がそのつど励ましたり声をかけてくれるので、励みになります。

ひろりんさん 女性 48才 会社員(事務系))

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6位
コアリズム
口コミ平均評価
一時期すごくブームになりましたね。私もそのときやってみました。腰痛があるので、腰をまわすのは痛気持ちよくて良かったです。ただリズム感のない私には、動きに合わせるのが難しく、鏡に映っている自分の踊れてなさを見て、恥ずかしくなってしまいました。リズム感のある方なら楽しく踊ってシェイプアップできるのではないでしょうか。

Amyさん 女性 35才 主婦(主夫))

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70分DVD付き 体の中からキレイになる 龍村修のヨガ教室 (ムック) / 日経ヘルス, 龍村 修
口コミ平均評価
体を整えてから、ポーズに入る−。一見当たり前のようなことからヨガの基本的な考え方をイチから解説されています。ヨガをはじめたい人から、既に学んでいる人にまで役立つ一冊です。この本のおかげでヨガへの更なる関心がわきました。付属DVDには、人気の美肌師・佐伯チズとの呼吸の大切さを語り合う対談も収録されています。このDVDも参考になりました。

オッキンさん 男性 38才 自営業)

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草刈メソッド DVD&BOOK
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バレエ・ピラティス・PNF(リハビリ運動だそうです)3種類の動きをミックスした内容です。DVDにも冊子にも草刈さんがふんだんに出ているので、ファンの人はすごく嬉しいでしょうね。DVDには初級~上級まであって、親切だと思います。初級と中級は10分程度。すごくわかりやすいし、身体に負担はかからないようにつくられてる印象です。びっくりするような内容はないですが、草刈さんみたいな優雅な動きをやってみたいという人には良いのでは。

さっちんさん 女性 21才 パート・アルバイト)

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TIPNESS presents The Practice of ハタ・ヨガ ディープ・ブレス・フロウ [DVD]
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ティップネスのオリジナルプログラム「ハタヨガディープブレスフロウ」のDVDです。IYCのケン・ハラクマさんが監修しています。プラナヤマ(呼吸)から始まってディヤマ(瞑想)まで、45分間のスタジオプログラムの基本的な内容がそのままDVDになっているので、自宅での練習にぴったりです。スタジオでこのプログラムに参加したことがなくてもついていかれる内容で、進み方はスタジオよりもゆっくりでした。

サラビさん 女性 40才 自営業)

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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)

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