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- 我ら糖尿人、元気なのには理由(ワケ) がある。 ――現代病を治す糖質制限食 / 宮本 輝 (みやもと てる), 江部 康二 (えべ こうじ)
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4.8(4件の口コミ)
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知り合いが糖尿病で、いろいろネットで調べていたらこれに出会いました。糖尿病の原因や処置、食生活にまできちんとアドバイスが書いてあり、初心者の私にも分かりやすかったです
(3ボーイさん 女性 36才 主婦(主夫))
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父が糖尿病になりしばらく入院していたとき、何とか力になれることはないかといくつか読んだ本の中の1冊です。カロリーを制限する一般的な方法と異なり、糖質制限で治そうとする本です。私自身は「なるほど!」と思ったのですが、肝心の父がカロリー制限での食生活を守っていたので、この本の内容を言ってもあまり耳を傾けてはくれませんでした。糖尿病の方は1度読んでみると、このような考え方もあるのだなと参考になるかもしれません。
(ユキチャンさん 女性 36才 主婦(主夫))
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実際に糖質制限での食事を楽しんでいます。私自身は糖尿ではなくダイエットとしてでしたが、以前と比べて体調もよく、元気になれました。宮本輝さんのような著名人の方がどんどんこの食生活を普及してくれたら、大手を振って楽しめるので、もっと広がればいいなぁとおもいます。
(bontaさん 女性 34才 公務員)
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母が糖尿病になってしまい、治療法をしるために何冊か購入したなかの一冊です。一般的な治療とはことなり斬新で理にかなっているとおもいます。こういう治療法もあるんだと知りました。もし私が糖尿病になったらこの方法でつきあっていきたいです。
(ginさん 女性 34才 会社員(技術系))
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※(口コミランキングGOGO編集部調べ)
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