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- モムチャンダイエット プレミアム (DVD付き) / チョン・ダヨン
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4.2（5件の口コミ） - 株式会社扶桑社の商品一覧へ 詳細を見る
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友達が使わなくなってのを貰いました。ハードになっていて動きがあり、コチラの方が楽しんで出来ました＾＾時間も長時間とかではないので、１日１回空いた時間に出来るのが良いですね。最初の辺り、日頃運動をしていない私は筋肉痛になりました、じわじわと効果があれば良いと感じています！
（あやぽんさん 女性 26才 その他）
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あのモムチャンが、ますますパワーアップしたと言うので友人から借りてＤＶＤやってみました。見た感じよりもハードでしたが、この体型を見たら自分も頑張れるかな？と思いながらやりました。
（まりもさん 女性 46才 会社員（事務系））
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友達が持っていて借りました。韓国で有名な主婦の様ですね。確かに体のラインがとっても奇麗で，憧れちゃいます。DVDは字幕で、ストレッチから始まりストレッチで終わる感じのあまりきつくない体操的でしたよ。毎日続ける事が難しいんですよね。
（ハルさん 女性 33才 主婦（主夫））
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テレビで特集していて昔のチョン・ダヨンさんの写真を拝見したら今とは全くの別人のようでした。しかもガリガリに痩せるのではなくて女性らしいラインですし、健康的ですよね。サラッと通してやると楽でコレでいいのかと思ったのですが、筋肉を意識してやると効いているのがわかって終わった後、気持ちいいです。ダイエットをしなくてもいい方でも適度な運動として続けるといいと思いますよ。
（chumaさん 女性 42才 パート・アルバイト）
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韓国のカリスマダイエッターで主婦、鍛え上げられた体で一躍有名になったチョン・ダヨンさんの著書。ＤＶＤは前後に軽いストレッチも入り、正味15分から20分。一つ一つはキツくはないが、ラジオ体操よりやや負荷を増した内容で、空いた時間にサッと気軽に行える。彼女によるエクササイズの図解もあり、分かり易い。DVDは字幕のみ。
（SAMSARA-EYEさん 女性 24才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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