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- 決定版 基本の骨盤エクササイズ―1回5秒で驚きのお腹&脚やせ / 斉藤 美恵子
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5.0（1件の口コミ） - 株式会社主婦の友社の商品一覧へ 詳細を見る
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５秒で・・っていくら飽きっぽい人でも５秒以上は出来ます。だからこそ続けられるのかもって思えます。骨盤は体の中心部分の骨。大事だし基本です。そこのエクササイズが簡単に出来るこの本はダイエットしたい方の必需品です
（あみくさん 女性 34才 パート・アルバイト）
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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