美容・ダイエット
このカテゴリの口コミポイント20pt
- 1分でくびれる! 腸もみダイエット(DVD付) / 砂沢佚枝
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4.5（2件の口コミ） - ＤＶＤがついているので、揉み方がわかりやすいです。腸を揉むようになってから、便秘が少し解消されました。劇的にくびれないですが、心なしかスッキリしたように思います。
（しいちゃんさん 女性 45才 会社員（事務系））
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- ゆがみをなおして、ミルミルやせる！/ 山田 陽子
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4.5（2件の口コミ）
- 体のゆがみがいつも気になっている頃に、この本を見つけて読みました。凄く、読みやすい本で、骨盤のゆがみを直す方法や呼吸方法が書いてあって参考になりました、読みやすいので、アッと言う間に読めます。
（ふうたんさん 女性 28才 公務員）
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- 生姜力―病気が治る!ヤセる!きれいになる!1週間で効く8つの活用法! / 石原 結實
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4.5（2件の口コミ）
- 体が冷えていたのでしょうがに興味があって、本屋さんで調べたくて立ち読みしました。しょうがが体をあたためる効果があるということを実証できる内容で、ぜひ実践してみようかなという気にさせてくれました。しょうがドリンクのレシピもついていて、手軽にできそうなものもあったので使える実用書だと思います。
（チロルさん 女性 42才 自営業）
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- ザ・十和子本 / 君島 十和子
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4.5（2件の口コミ）
- 十和子さんは、ライフスタイルも素敵でフェリーチェトワコの化粧品ブランドのものも気に入って使っていてとにかく大ファンなので、この本は十和子さんのこだわりやお気に入りがいっぱい紹介されていて、とても嬉しい本でした。といっても、愛用品はハイブランドで、ヘアアクセサリーなどもけっこうお高いところのものだったり、ご主人の海外のお土産も素敵だったり・・・真似できるところはとても少ないですが（笑）でも心のバイブルです☆☆☆
（mamakoさん 女性 31才 主婦（主夫））
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- ごろ寝で3分 バウエルマッサージダイエット / 真野 わか
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4.5（2件の口コミ）
- 『ごろ寝で３分』というタイトルに、ひかれて買いました。足とお腹を揉むだけで、楽々ダイエットとありましたが、正直そんなに簡単では、ないと思いますが、夏に向けて地道に頑張ってみようかな？と思いました。読んだ感じは、ちょっと頑張る気になれそうです（＾－＾）
（まりもさん 女性 46才 会社員（事務系））
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- 一生太らない体のつくり方 スロトレ実践編 / 石井 直方
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4.5（2件の口コミ）
- ダイエット本ではなく健康的な体を作るためにはどういう風に筋肉を使ったらいいのかを教えてくれる本です。非常に参考になりますし、筋肉を鍛えることで病気にもなりにくい体を作るという思想は素晴らしいです。
（明星さん 男性 21才 学生）
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- 脱・コンプレックス ~IKKO流 美のゴールデンルール~ / IKKO
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4.5（2件の口コミ）
- IKKOさんの生い立ちみたいなテレビを見たことがありますが、なかなかの苦労人ですね。コンプレックスの塊だった人なので人の痛みがよくわかる人なんだろう思います。トークショーみたいな事も地方でやっていますが、本職のメイク術はスゴイと思います。勉強家だしこれからも活躍して欲しいですね。
（ようっちさん 女性 39才 パート・アルバイト）
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- コレステロールを下げる特効BOOK
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4.5（2件の口コミ）
- コレステロールが高い為、とても参考にしている料理本です。野菜ばかりかと思いきや、けっこう魚や肉料理があり、ボリュームもあるおかずがあのます。
（たけたけこさん 男性 31才 会社員（技術系））
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- ポイント探検倶楽部 ポイ探
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4.5（2件の口コミ）
- ポイントの換金をどうしたら良いかとかが分かりやすい。例えば、ANAのポイントをJALに変えたい場合、もちろん直接は出来ないが、どういう経由で換金すれば良いかを示してくれる。（ちなみにこの場合は、ANA→アイワイカード→ナナコポイント→ヤフー→JALだそうです。10,000ポイントが4,500ポイントになってしまうが・・・。）便利です。
（かねごんさん 男性 36才 経営者・役員）
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- すごい腸内洗浄: あの女優やモデルの肌がキレイなその秘訣を大公開 Kindle版 / 久保田 高 (著)
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4.0（2件の口コミ）
- 以前、エステのお店で腸内洗浄を勧められて専門のコーヒーでやっていました。気になってこの本を読んでみました。具体的な話はなかったですが、腸内洗浄をしている人の肌の感じや体調を知ることができます。
（とみとみさん 女性 66才 主婦（主夫））
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※（口コミランキングGOGO編集部調べ）
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